Diabetes y empleo, ¿qué debo saber?

Tener diabetes no supone una limitación en sí para desarrollarse laboralmente. La Sociedad Española de Diabetes (SED) declara que, en la gran mayoría de los casos, las personas con diabetes pueden desarrollar prácticamente cualquier labor profesional de la misma forma que una persona sin diabetes.

Igual que en las personas sin diabetes, la no idoneidad para desempeñar un tipo de trabajo, debe tener una justificación objetiva y no basarse en la enfermedad en sí misma. Es necesario valorar cada caso individualmente, teniendo en cuenta el grado de control de la diabetes, la existencia de complicaciones y otros factores relacionados con la diabetes, aportando los pertinentes informes médicos.

Lamentablemente, pueden darse situaciones de discriminación laboral basadas en prejuicios e información desactualizada sobre los avances actuales terapéuticos en la diabetes. El movimiento asociativo está trabajando para derribar barreras y contribuir a la sensibilización y luchar contra la discriminación.

En algunos casos, las personas con diabetes pueden ocultar o disimular su condición por temor al rechazo, a ser etiquetadas, a no ser contratadas o a enfrentar un  posible despido. Esto puede llevarlas a evitar la administración de insulina en determinados momentos, lo que puede afectar negativamente el control de la diabetes y poner en riesgo su salud.

Afortunadamente, la sociedad está cada vez mejor informada, y los avances en el tratamiento y la educación diabetológica ofrecen mayor flexibilidad, reduciendo las interferencias en las actividades diarias. Esto permite que las personas con diabetes afronten con éxito diversas situaciones laborales.

Si tienes dudas sobre la gestión de tu diabetes en el ámbito laboral, consulta con tu equipo médico-sanitario para recibir el asesoramiento adecuado.

Recuerda que el hecho de tener diabetes no implica en sí ninguna merma de la capacidad funcional o el desempeño. Millones de personas presentan esta condición sin que repercuta  en su labor cotidiana. Una persona con diabetes puede estar en plena forma física, de hecho, hay campeones y campeonas olímpicas de distintas especialidades deportivas que así lo demuestran.

Consejos para cuidar de tu diabetes en el trabajo:

• No desatiendas tu diabetes, trata de mantener los cuidados necesarios para evitar complicaciones agudas.
• Planifica con tu equipo sanitario aquellas situaciones que puedan generarte dificultades para buscar posibles soluciones.
• Informa a tu entorno laboral de tu situación y de cómo actuar si te sucede algo.
• Lleva contigo todo el material de automanejo necesario y suplementos que puedas necesitar.
• Aprende a gestionar el estrés, por ejemplo, ayudándote de ejercicios de relajación, de estrategias de planificación del trabajo, etc.