Si experimenta sofocos y sudoraciones que alteran de forma importante su calidad de vida, además de seguir las pautas generales sobre hábitos de vida saludable que hemos descrito en las páginas anteriores, debe consultar con su equipo de salud para que le indique las opciones de tratamiento más adecuadas y pueda tomar una decisión consensuada, valorando riesgos y beneficios.
- Terapia hormonal
- Terapia con otros medicamentos
- Fitoterapia
Terapia hormonal
La terapia hormonal consiste en la aplicación de hormonas de síntesis para sustituir el déficit de hormonas naturales que se producen en esta época. Hay distintos tipos de tratamientos hormonales. En las mujeres que conservan el útero se recomienda el tratamiento combinado de estrógenos y progesterona. En otros casos específicos se puede tomar únicamente estrógenos o progesterona. Estos tratamientos se pueden administrar de varias maneras: por vía oral como cápsulas o comprimidos o mediante parches en la piel.
Terapia con otros medicamentos
Puede haber casos en los que, tras valorar de forma conjunta con el equipo médico que le atiende el uso de terapia hormonal para disminuir los síntomas asociados a la menopausia, esta medicación no le pueda ser prescrita por algún motivo -contraindicaciones, o interacciones con otros medicamentos que toma- o que, una vez prescrita no la tolere o el tratamiento no sea eficaz. El equipo médico que le atiende le podrá informar sobre otras medicamentos alternativos (tibolona, clonidina o determinados antidepresivos), que necesariamente requieren prescripción médica. El equipo médico que le ha de prescribir, valorará los riesgos y los beneficios asociados a su particular caso, y podrán tomar conjuntamente la mejor decisión.
Fitoterapia
Se denomina así al tratamiento con hierbas o plantas medicinales. Los tratamientos de fitoterapia que han demostrado científicamente tener algún beneficio sobre los sofocos son los que se realizan a base de plantas que contienen los denominados estrógenos naturales (fitoestrógenos): trebol rojo, extracto y suplementos dietéticos de soja, y concentrados de genisteína. Parece tener un efecto mucho menor, pero puede ser una opción en aquellas mujeres que no deseen o a las que no se les pueda administrar la terapia hormonal y los sofocos alteren su calidad de vida.
- Lubricantes o hidratantes vaginales.
- Terapia hormonal.
- Si los síntomas son importantes y no han cedido con lubricantes o hidratantes vaginales se puede valorar junto con su equipo de salud el empleo de estrógenos tópicos aplicados localmente en crema, óvulos o anillos vaginales.
La Fitoterapia no ha demostrado mediante estudios científicos ser útil para tratar estos síntomas.